冰糖梅苏饮-中医百科-保健药膳-生津解暑-空若网

冰糖梅苏饮-空若网

板块：中医百科类别：保健药膳分类：生津解暑

主要原料：冰糖750克，乌梅肉30克，葛根3克，紫苏叶15克，薄荷1.5克。

制作方法：将乌梅肉等四物加500克水煮30分钟，过滤取汁，再加500克水煎煮一次，合并两次药汁，加冰糖适量。

效用说明：清凉解暑，生津止渴。适宜于外感暑热、头目眩晕、口渴咽于等症，是较好的夏季保健饮料。