芝麻山药羹-空若网

板块：中医百科   类别：美容养颜养生   分类：少白头

内容：【组成】黑芝麻15克,山药30克,白糖20克.
【制法】将芝麻炒香研成细末,山药也研成粉,再与白糖拌匀。锅内加适量水,用大火烧沸,再将芝麻、山药、白糖加入,边加边搅匀，中火煮3分钟。
【功效】补肝肾,乌发,益精血,悦色,补虚赢。
【用途】适用于少白头。
【用法】 每日早晚食用,每次服用1小碗。