首乌茯苓驴肉汤-空若网

板块：中医百科   类别：美容养颜养生   分类：少白头

内容：【组成】驴肉 500克,何首乌60克,白茯苓30克,杜仲15克，红枣10枚,精盐、味精各适量。
【制法】用驴肉洗净,切横纹厚片,用沸水焯过。何首乌、白茯苓、杜仲、红枣(去核)分别洗净.将以上原料全部放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火炖2-3小时,加入精盐、味精调味即成。
【功效】养血益肾，驻颜黑发。
【用途】适用于少白头。
【用法】佐餐食用,每日1~2次。