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快手干煎小鲳鱼-空若网

鲳鱼 4条
3片
2瓣
青蒜或葱 1-2根
少许
生抽 10克
30克
柠檬汁 少许


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买小鲳鱼时注意一下鱼的新鲜度,鱼眼睛越透明就越新鲜

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去腮去内脏去鳍,洗净,厨房纸吸干水分

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准备姜蒜等配料与生抽水

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平底不粘锅,刷少许油

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煎至一面金黄

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两面均匀撒少许盐

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翻面时加入姜蒜一起煎

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加入预先准备好的生抽水提鲜

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水不多,很容易收干,加入青蒜或葱出锅。
非常快手,只需几分钟即可搞定

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挤点柠檬汁,上桌享用
这样直接煎出来的小鲳鱼非常鲜嫩,更接近原味

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相比用盐巴腌制一会小鲳鱼,虽然小鲳鱼会更入味,但腌制会失水,小鲳鱼肉会紧缩。
小鲳鱼本身肉比较薄,易入味,腌制与不腌制,亲试了就知道。

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小贴士

1、干煎小鲳鱼一定要新鲜。
2、干煎小鲳鱼时,中火将一面完全煎金黄,再翻面煎。
3、生抽水提鲜是灵魂。



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