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最健康快手的「早餐鸡蛋饼」-空若网

手抓饼 1张
鸡蛋 2个
午餐肉 2片
黑芝麻 适量
生菜 2片
沙拉酱 适量
番茄酱 适量
食用油 一丢丢


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鸡蛋打入碗中，搅散。

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生菜。

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午餐肉。

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手抓饼。

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平底锅刷油，不开火。

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到入蛋液，手抓饼正反面都粘上一层蛋液。

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开小火，撒黑芝麻。

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凝固后翻面。

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摆上生菜，午餐肉，挤上沙拉酱和番茄酱。

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对折。

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取出切块。

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好吃的呦

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小贴士

无技巧无难度！



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