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今日早餐:薯泥毛巾卷,肉沫豆腐鸡蛋堡,鸡蛋茶-空若网

薯泥毛巾卷:
蒸红薯 两个
奶油 适量
鸡蛋 两个
玉米油 15克
白糖 15克
面粉 50克
牛奶 190克
肉沫鸡蛋堡:
肉沫 适量
大葱 一小段
生抽 一勺
老抽 半勺
适量
鸡蛋 一个
两个蛋壳
鸡蛋茶:
鸡蛋 一个
白糖 一勺
沸水 适量
香油 几滴


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玉米油,牛奶,白糖,鸡蛋倒一起搅拌均匀。

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把面粉过筛进去继续搅拌均匀。

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平底锅小火加热倒入适量面糊,转动锅让面糊铺均匀。

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煎到表面起大泡翻面继续煎几秒钟,倒扣出来。

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一共煎了八张。

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蒸熟的红薯压成泥,喜欢甜的可以加糖,奶油,炼乳。。。。。。我用的原味。

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两张饼皮叠加到一起,抹适量的红薯泥。

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两侧的饼皮像中间红薯泥部分折叠起来。

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从一侧卷起来就可以啦。重复操作,直到把红薯泥,饼皮用完。今天吃一个,剩下的放冷冻当备餐。

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表面用奶油,核桃,橘子装饰一下就可以啦。

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肉沫,葱,水,生抽,老抽搅拌均匀。

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热锅刷油,把肉沫倒进去摊成饼煎熟,盛出来备用。

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一个鸡蛋加两个蛋壳的水搅拌均匀。

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锅里倒入一半的蛋液,把煎熟的肉饼放上去,盖上盖子闷一会儿定型。

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再把剩余的蛋液倒进去,继续盖上盖子闷到定型。

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翻面再煎一会儿煎蛋鸡蛋凝固熟透。

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盛出来,这样煎的肉沫鸡蛋堡一点儿也不柴。

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一个鸡蛋加一勺糖。

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用沸水边冲边搅拌,最后滴上香油就可以开吃啦。

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