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十分钟低脂素菜·白灼青菜-空若网
青菜
1斤
葱
1段
生抽/蒸鱼豉油
1.5汤匙
食用油
1汤匙
彩椒
可以有
1.青菜择好,清洗干净~
2.水烧开后,下蔬菜,焯水2分钟,轻断生~
3.葱切丝、彩椒切丝~
4.捞出蔬菜,沥干水,摆盘~
5.淋上生抽~
6.油中火加热至刚好冒烟,立即停火,淋在蔬菜上~
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