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十分钟低脂素菜·白灼青菜-空若网

青菜 1斤
1段
生抽/蒸鱼豉油 1.5汤匙
食用油 1汤匙
彩椒 可以有


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1.青菜择好,清洗干净~

2.水烧开后,下蔬菜,焯水2分钟,轻断生~

3.葱切丝、彩椒切丝~

4.捞出蔬菜,沥干水,摆盘~

5.淋上生抽~

6.油中火加热至刚好冒烟,立即停火,淋在蔬菜上~

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