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清蒸藕丁肉丸子-空若网
莲藕(嫩的)
1节
前腿肉
200克
胡萝卜
1根
姜末
适量
葱花
2根
胡椒粉
1勺
生抽
2勺
蚝油
1勺
玉米淀粉
2勺
盐
半勺
前腿肉剁成肉泥,藕去皮剁碎,小半个胡萝卜切成丁,尽量剁碎一点。
肉沫里面加盐、去皮的姜末(切碎一点)、葱末、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒,拌匀上劲。
在加入玉米淀粉,搅拌均匀。
在把藕丁和胡萝卜丁倒入肉里,拌匀
切点胡萝卜片,垫在碗底。
把肉泥做成肉丸,放到胡萝卜片上,上锅蒸,大火15分钟。
调个淀粉汁:
两勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,半碗水,
一个西红柿,去皮切碎
锅里放油,把西红柿入锅炒出汁,在把刚调好的淀粉汁倒进锅里,收到有点粘稠了就可以关火了。
肉馅里面有盐了,这个汁就不需要在另外放盐了,会咸。
把酱汁淋到肉丸上,撒上葱花就可以开吃了。
小贴士
1.藕要买嫩的,会比较脆甜爽口,老的适合炖汤。
2.盐的用量要控制好,因为生抽耗油都是咸的,别放太过了。
3.西红柿切碎一点,炒成汁是最好的,不喜欢西红柿的,可以试试用辣椒。
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