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铁锅炖清江鱼-空若网

清江鱼 1条
葱姜蒜 适量
花椒、大料 适量
酱油,盐、糖 适量


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3斤重的清江鱼一条。

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葱姜蒜适量。

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花椒、大料适量。

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锅热放油。

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先放花椒、大料炸香。

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放切好的葱姜蒜煸炒至蒜片变黄。

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放洗净控过水的鱼段儿,沿锅边倒入米醋,大约两圈儿。

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倒入千禾味极鲜酱油。

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倒入料酒。

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倒入适量白胡椒粉(去腥)。

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少量盐(盐不用太多,酱油是咸的,炖到最后汤就会变咸了)。

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适量白糖。

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倒入跟鱼齐平的开水。

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水再次煮开。

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转小火,不盖锅盖慢炖25分钟左右。

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炖好了。

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鱼汤泡饼好吃呀。

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小贴士

清江鱼表面无鳞光滑,有两根长长的须子,鱼肉鲜嫩无比,只有一根主刺,没有多余的小毛刺,特别适合老人和孩子吃。鱼汤留多少看自家喜好,喜欢汤汁把鱼包裹住,就最后大火收下汤。我喜欢最后多留点鱼汤,泡饼、拌米饭都很好吃。天热不爱做饭,炖条鱼再炒一个素菜,拌个凉菜,荤素都有了,给男主人再来瓶冰镇啤酒,平凡的小日子也能过得美美哒。



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