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黑芝麻糊炖鲜奶-空若网

黑芝麻 40克
山药 1根
冰糖 适量
蛋白 2个
牛奶 100毫升
炼乳 10克


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准备食材

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破壁机中放入黑芝麻，山药，加白糖清水，

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按米糊键等待美味，

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倒碗中冷却

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蛋白加牛奶炼乳搅拌均匀，过筛两遍更细腻

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倒入黑芝麻糊中

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水开计时蒸10分钟，关火焖10分钟取出

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营养丰富，香甜丝滑的小甜品就做好了

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趁热吃吧

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成品图

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