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板块：中医百科类别：中医大辞典

养生专篇。相传为唐·孙思邈述。全文为：“人若劳于形，百病不能成。饮酒忌大醉，诸疾自不生。食了行百步，数将手摩肚。睡不若高枕，唾涕不远顾。寅丑日剪甲，理发需百度。饱则立小便，饥乃坐旋溺。行坐莫当风，居处无小隙。向北大小便，一生昏蒙蒙。日月
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