运动水土-中医百科-中医大辞典-进阶-空若网

运动水土-空若网

板块：中医百科类别：中医大辞典

自我按摩方法名。“水”指肾，“土”指脾。指食后缓行，同时用手在两侧胁肋上下轻轻按摩，再摩擦腰部，使其发热。能助消化、疏肝胆、通血脉。《圣济总录》卷一百九十九：“食毕须勉强行步，以手摩两胁上下良久，又转手摩肾堂令热，此养生家谓之运动水土。
…………………………………………
…………………………………………
温馨提示：您尚未登陆，登陆后阅读全文。