这种以表演为基础的舞蹈，可以自由表演，深受蒙古人的喜爱。
几乎每个蒙古人，不管年龄或性别，都会跳舞。
“萨吾尔登”不仅是蒙古族民间舞蹈音乐和歌舞音乐的名称，也是民间舞蹈的统称。
接下来，让我们了解蒙古族文化“萨吾尔登”的起源和历史。
“萨吾尔登”是新疆蒙古族聚居区的一种音乐舞蹈的名称。
它配有蒙古乐器“拖布绣儿”(弹拨乐器)，是一种以表演马为主，可以自由演奏的舞蹈形式。
“萨吾尔登”音乐中有许多曲调，以马命名，专门描绘马的形象，如走马、快马甚至跛马。
这些曲调为人们所熟知。
因此，表演者要么自己在草原上行走，要么两个人进行一场两匹马的比赛。
虽然他们只在同一个地方跳舞，但观众仍然能感受到他们展现的意境。
当演出达到高潮时，音乐家们更加投入。
他们还在他们的快速游戏中不时模拟马的嘶鸣，将人们的思想引导到帐篷周围开阔的蓝天和无边无际的绿色田野。
这时，人们可以自由地进入竞技场，随着音乐的变化即兴表演和跳舞，或者表演挤奶、滚动毛毯，或者模拟山羊的顶角和老鹰展开翅膀。
女孩们经常用“揉肩”、“轻轻摇肩”、“垂腰”、“举手揉臂”等优美的动作来表达她们对草原美好未来的憧憬和遐想。
关于萨尔瓦多这个词的起源有很多观点。
一个是描述一匹种马。
第一个是指演奏“托布什”时的握手。
首先，它来自土耳其蒙古语“萨沃纳”，意思是马的头部不断上下移动。
“邓”是托比亚斯演奏时发出的“邓邓”的声音。
这两个词合二为一，就是萨维登。
当谈到与蒙古语单词“Sawyer”和“Sawyer Deng”的联系时，蒙古人在看到孩子玩耍时经常说“Sawyer and Sawyer to play”，在看到孩子高兴地跳时经常说“Sawyer Deng and Sawyer Deng to jump”，意思是可爱的孩子动作。
萨维登经常在节日、婚礼、家庭聚餐和其他娱乐活动中跳舞。
活动场地的人数没有限制，通常在毡房和毡房附近的草地上举行。
萨维登的行为非常丰富，包括挤奶、捣牛奶、骑马、泡茶、烤面包、卷毛毯、播种、收割等。
有些人展示女人的生活，比如看镜子、描眉毛、梳辫子等等。
有模拟动物，如模拟雄鹰翱翔、模拟山羊、田鼠、模拟和表演各种马步和各种鸟的动作；也有人表现出爱和模仿不同的角色。
萨维登可以分为几种形式:徒手，武装，唱歌和跳舞，唱歌和跳舞。
由于生活、生活环境和服装习惯的影响，萨瓦尔登的下肢动作相对简单，主要体现在上肢。
手、手腕、肩膀和手臂应该被弹起、按压、推动、拉动、摩擦和缠绕。
以腰部为轴前后摆动；向前推肩，向后推肘，向后推肩，向前推肘。
脚慢，手快，有棱角；以及膝盖在每次运动中灵活的弯曲和伸展，形成了萨瓦尔登的独特特征。
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