13世纪初，以成吉思汗为首的蒙古部落统一了蒙古地区，并逐渐成为一个新的民族共同体。
蒙古从最初的部落名称改为了民族名称。
它的民族风俗习惯有着鲜明的民族品牌。
规定饮食
蒙古人生活在草原上，以畜牧业为主要生产方式。
牛奶和肉是主要食物，而马奶酒、红烧猪肉、烤羊肉和茶是他们日常生活中最喜欢的饮料和美食。
辽西蒙古族从事农业生产较早，因此他们的饮食中不仅保留了传统的蒙古族饮食习俗，而且还保留了蒙古东部一些独特的美食。
如全羊汤、“手里的羊肉”、蒙古馅饼、喇嘛蛋糕等。
所谓全羊汤是将新鲜羊肉与羊的心、肝、肺、胃、肠等水混合，切成条状，一起放入水中煮，然后加入各种调料食用。
味道鲜美，深受人们的喜爱。
全阳汤是蒙古族的一种特殊饮食，现在已成为辽西阜新地区招待客人的一种美味佳肴，尤其是在农历“立秋”这一天，俗称“抢秋肥”。
“手持羊肉”是蒙古族的传统食品之一。
要制作“处理羊肉”，必须选择细嫩的羊，就地宰杀，去皮，放入锅中，加入调味料，煮熟。
它的颜色、香气和味道都非常好，是蒙古人好客的美味佳肴。
因为你不用筷子，你直接用手，所以这叫做用手抓肉。
穿衣
珠宝、长袍、腰带和靴子是蒙古服饰的四个主要部分。
蒙古袍是蒙古族男女老少穿的一种长袍。
这是在漫长的游牧生活中形成的独特的服饰装饰。
蒙古妇女头上的饰物是由宝石、金银等制成的。
它们主要用于节日、宴会或拜访亲戚朋友。
它们通常用彩色长丝绸包裹。
蒙古长袍有两个又长又宽的袖子，下端的左右两边没有开衩，领子比较高，大领子的右扣子是钉着的。
衣领、袖口和下摆通常用花边装饰。
男人的长袍大多是蓝色和棕色的。
女人的长袍大多是红色、绿色和紫色的。
穿蒙古长袍需要腰带和马靴，这让男人看起来强壮而潇洒。
这些女人看起来很苗条，蒙古人的剑靴分为布靴和皮靴。
布靴，美丽而独特，柔软而轻盈；靴子又脆又滑又耐用。
骑马时，它可以保护脚踝，御寒。
从马上摔下来时，自然脱掉靴子，以确保人身安全。
生活在辽宁的蒙古人在日常生活中不常穿民族服装，但在大型节日聚会或婚礼上，蒙古同胞会穿上色彩鲜艳的民族服装，以示隆重。
住宅
蒙古包是满族人给蒙古牧民家起的名字。
满族人把房子叫做“博”。
因为这个声音，它后来被称为“蒙古蒙古包”。
蒙古人称他们的房子为“吉儿”。
汉人称蒙古包为“蒙古包”或“蒙古包”。
蒙古包结构简单，拆装方便，便于携带。
它们非常适合蒙古游牧生活。
虽然蒙古包的形状很小，但蒙古包的使用面积很大。
另外空空气流通好，采光好，冬暖夏凉，不怕风、雨、风。
它非常适合牧民居住和使用。
辽宁蒙古族大多居住在类似汉族或满族的砖木结构建筑中，但室内装饰具有明显的民族特色。
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