跳板和秋千是韩国女性最喜欢的传统民间运动。
秋千和跳板有着悠久的历史。
从文献上看，韩国秋千和跳板也最迟起源于13世纪。
它们是韩国女性最喜欢的运动。
他们的特点是朝鲜族特有的体育形式，表现出朝鲜族人民热爱生活、富有创造力和活泼大方的民族气质。
它们是韩国有代表性的体育形式。
这对丰富和完善我国民族体育竞赛形式具有重要意义。
跳板在吉林、黑龙江和辽宁的朝鲜族聚居区很受欢迎。
它通常在元宵节、端午节和中秋节等节日举行。
大多数参与者是女性。
比赛期间，2 ~ 4个人站在一个大约5米长的跷跷板的两端。
有两种“绘画”和“表演”。
[在跳板的中间有一个支点。
当他们跳跃时，他们站在两端，轮流跳跃。
他们利用跳板的反弹力把自己和对方射进空。
通过这种方式，参与者可以有力地跳起，增加滕/k0/]的高度，并做出各种花样。
跳板强调在空中的各种技巧和姿势，包括跳跃空、翻滚、弯腰、伸展双腿、在地面上直立、挺胸、伸展双腿和关闭地面。
跳板比赛有两种，一种高于平手，另一种高于表演技巧。
拉伸是拉伸线的总长度，它决定了结果。
“画线”在跷跷板的两端各放一个线球，画出线端，并把它绑在参赛者的脚踝上。
在规定的时间内，选手弹跳时所画的线的长度和高度将被用来决定结果。
表演道路有铁环、花环、丝带等。
这种比赛主要是关于谁的动作最符合标准，谁的动作难，谁的动作优美。
“表演”有两种自选动作和规定动作，主要根据运动员跳跃动作的难度和姿势来评分。
跳板的可追溯性
跳板历史悠久。
韩国人常说:“如果一个女孩结婚后跳跳板，她就会难产。
。
因此，跳板运动受到高度重视和喜爱。
关于韩国跳板的起源也有一个浪漫的传说:据说古代韩国妇女受封建伦理道德的束缚，不允许整天离开自家院子的大门。
为了看到院子外面的世界，他们不得不在院子里的墙脚下搭起跳板，跳起来空窥视院子外面的风景。
另一个论点是，在古代有两个无辜的人被监禁。
为了能在高墙内的监狱里见到他们的丈夫，他们的妻子想出了把人们扔进空去见他们的丈夫的主意。
这种传说表达了人们反对封建主义和自由的美好愿望。
974889 
23296 
23526