我国是一个多民族国家，每个民族都有自己的民族特点。
其中，我国西南的藏族同胞，虽然他们的拔河和我们的拔河一样被称为拔河，但在藏族拔河中又被称为藏族雅加。
你知道西藏雅格的特点是什么吗？
Yaga，也被称为大象拔河，在普通话中被称为“langboniezi”，意思是大象的脖子技能。
这个项目在藏区最受欢迎，所以被称为广西拔河。
现在它已经被列为全国人民运动会的表演项目。
比赛前，选择一块平地，先在地上画两条平行线作为河流边界，然后在中间画一条中间边界，准备一条长约4米的绳状布带，两端系好。
这场比赛由两个人进行，每个人脖子上都绑着绳子。
这两个人面对面，用绳子穿过他的胯部，穿过他的腹部和胸部。
然后他躺了下来，双手放在地上。
绳子被拉直了。
一条红布系在绳子的中间作为标志，垂直于中间的边界。
在听到开始比赛的命令后，两个人互相用力拉扯，然后向前爬(爬的动作模拟了一头大象)。
用腿部、腰部、肩部和颈部的力量，向前拖动布带，将红色布标推过河流边界。
雅格，又名“大象拔河”和“西藏拔河”，在西藏已有100年的历史。
在四川的藏区，类似的活动被称为“牛奔”。
甘孜藏族自治州也有一项拔河比赛，比赛中脖子上系着一条皮带，人们面对面站着。
它被称为“Getun”。
雅加是一项传统的民族体育项目，诞生于西藏特殊的自然环境和独特的民族生活习俗。
它以独特的形式代代相传，深受藏族人民的喜爱。
它有深厚的群众基础，因此可以保存和发展。
Yaga是第一至第五届全运会的表演项目，并于1999年被正式指定为第六届全运会的比赛项目。
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