五指山地区的黎族人喜欢喝五指山茶，而沿海地区的黎族人喜欢喝红猫头鹰茶。
五指山盛产水茶，具有预防和治疗感冒、提神醒脑、消除积腻、清热解毒、降血压、利尿等功效。
当地的黎族人喝烈性水和茶来治疗感冒。
此外，野生苦丁茶也是五指山地区的特产，具有祛风散寒、清脑解渴的功效。
可用于治疗风热头痛、痢疾、目赤。
苦丁茶还能降低血脂和血压，预防心脑血管疾玻葫芦岛茶也是一些黎族地区的人们经常喝的一种茶。
葫芦岛茶是一种中草药，具有清热解毒的功效。
黎族人经常采摘葫芦岛茶的根，将其煮沸饮用，具有一定的防病效果。
红猫头鹰茶具有降温、解酒和保持睡眠的作用。
水充满了茶。
五指山南麓的积水区终年云雾缭绕，夜晚有露水，绿树成荫。
它富含高品质的五指山水茶。
当地的黎族人收集自然生长的茶叶和根茎，酿造浓郁醇厚的茶水。
喝大量的水和茶通常有保健作用。
冲泡3次浓茶水可以消除严重感冒。
苦丁茶
保亭祁县岭一带雨量充沛，气候适宜，土地肥沃。
当地盛产苦丁茶，由农民采摘加工制成醇香型饮茶。
其他饮料
黎族地区有甘蔗和椰子之乡的美称。
黎族人在日常生活中经常吃甘蔗，喝椰子汁解渴。
在家里，他们通常喝米汤解渴，出去喝泉水，上山砍倒老藤，喝藤水。
这是黎族自古以来的生活习俗。
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