熟食主要是烤熟的。
过去和现在，我们都有吃烧烤的习惯。
我们用两根竹签将涂有盐和香料的肉夹在中间，放在壁炉的边缘，慢慢地烤成黄色，香脆，然后再吃。
玉米和干燥的山谷用木制杵臼捣碎。
1949年以前，只有少数家庭有锅和空心菜。
竹筒被用来烹饪食物。
将大米或玉米粉放入装有适量水的竹筒中。
树叶被用来堵住管口，然后放在火上燃烧。
竹筒被煮熟并打碎食用。
目前，在山区只有竹筒被用于烹饪。
在家里，铁锅、铝锅和木蕹菜通常用于烹饪。
还有一种吃主食玉米的特殊方法，就是将玉米捣碎去皮，浸泡大约半天，取出晒干，然后捣成面粉，然后蒸成蛋糕。
男人、女人和孩子都习惯于喝酒。
每个家庭每年都用玉米和野生水果酿酒。
在节日或亲戚朋友来访的情况下，在休息之前，你必须好好喝一杯，然后喝醉。
没有种植蔬菜的习惯。
只要山野的植物无毒，没有奇怪的味道，它们就会被摘下来当晚餐。
(2)拉祜族很少会织布。
在老林生活时，他们经常用猎物为哈尼族人换上破旧的衣服。
离开森林定居后，他学会了纺织，从哈尼族和傣族，缝制衣服。
目前，男士们穿着哈尼的军蓝色或青色双排扣短袖衬衫和长裤。
女装是不同的。
拉祜族的西部是一件黑色长袍，右翻领。
袖口和下摆都用彩色布条装饰。
有些用贝壳装饰。
拉合尔穿着一件黑色和蓝色的短衬衫，右前方，裤子底部有两三条彩色的布条。
不管是哪一个分支，长发通常都是编成辫子，绑在头顶。
已婚女性用彩色布料或染色的藤条作为发带，发带上钉着银色的泡泡。
未婚女孩将各种羊毛织入发带的头部。
富人还戴耳环、项链、戒指、手镯和其他银器以及彩色珠子。
男人留短发，中老年人穿黑布包头，而年轻人一般戴带边框的圆帽。
进入20世纪80年代后，大多数中青年人从市场上购买现成的衣服，逐渐趋向现代潮流。
(3)拉祜族民居结构简单，低矮狭窄，阴暗潮湿。
沿山坡开挖基础，用土筑墙，用茅草盖屋顶，4 ~ 6棵树盖房子。
房子两边的屋檐面向斜坡和坡脚。
如果一个房子被分成一个“泡泡”(小房间)，父母住在一个房间里，每个已婚的孩子住在一个房间里。
在左边，“阿宝”的父母住，在右边，“阿宝”的孩子住或接待客人。
除了大厅里的公共消防水池，每个“阿宝”里还有一个消防水池。
一个薄板(在某些情况下是铁板)挂在火池上烧烤食物。
每个家庭还有一个专门为全家人做饭的“周都”。
室内农具或其他器具放置在固定位置，不能乱放。
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