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在Mindpause（轻量级的镀铬扩展）中谨慎地停下来，旨在通过带导向的呼吸练习来帮助您管理压力并提高注意力。
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功能： ?指导呼吸练习 - 选择诸如box呼吸（4-4-4），4-7-8等的经过验证的技术。
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