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# 基本资讯 扩充功能名称：WellnessBuddy 简短描述：关注健康提醒的扩充功能，帮助用户保持良好的健康习惯 详细描述： WellnessBuddy 是一个专注于健康提醒的 Chrome 扩充功能，帮助用户在长时间使用电脑时保持良好的健康习惯。
主要功能：
久坐提醒：定时提醒您起身活动
水分提醒：按时补充水分
眼睛休息：遵循 20-20-20 法则
正念冥想：帮助减压放松
姿势提醒：保持正确坐姿 特色：
可自订提醒频率和内容
支援安静时段设定
提供每日健康统计