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在每个标签页面上发现一个新练习！ 每个新标签的每日健身灵感！保持动力，混合训练并达到目标。
每次您打开新标签时，练习扩展都会向您介绍新的锻炼，并将健身集成到日常的在线活动中。
重要说明！ 为了获得最佳体验，安装了练习扩展后，请单击更改回到Google通知的“保持IT”按钮。
这将在每个新标签上显示练习。
如果您不选择此功能，则扩展名仍将从扩展工具栏中的图标中可用。
功能： 多样化的锻炼： 探索各种学科的练习，包括健美，HIIT，TABATA，普拉提，瑜伽，奥运会举重和LISS。
健身房和家庭友好： 每次练习都有健身版本和无体访问人员的修改家庭版本。
社区“喜欢”： 将“心脏”按“喜欢”练习，并与社区分享您的喜好，从而塑造了集体健身趋势。
初学者友好： 健身房新手渴望扩大其运动知识的理想选择。
全面重点： 从哑铃练习，诸如背部和胸部等靶向区域到核心，体重，杠铃练习，甚至伸展运动和有氧运动。
好处： 每日锻炼灵感：切勿对下一次锻炼会议的想法用完。
将学习适合您的日常活动：作为您日常网络浏览的一部分，了解健身性。
家庭锻炼解决方案：改编的练习使在家保持健身变得容易。
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