黄瓜-空若网

板块：中医百科   类别：减肥手册   分类：减肥食物精选

内容：味甘性凉，具清热解渴、通利水道的功能。鲜黄瓜中含丙醇二酸，可抑制碳水化物在体内转化为脂肪，但不妨碍糖代谢提供热能。鲜黄瓜中的纤维素和果胶，能增加粪便体积，使肠内腐败变质的物质加速排出，又能降低血中胆固醇。故患肥胖症、高胆固醇血症和动脉粥样硬化者，常吃鲜黄瓜很有益处。

空若网-随机推荐

中老年疾病防治 自我调养治病 中医偏方 老年百病防治 自救互救 保健药膳 小儿病单验方 百病自测 常见病自测 中医疾病预测 美容养颜养生 减肥手册 预防保健 家庭护理 老年食养食疗 化验值及意义 茶饮保健 食物疗法 中药材大全 中成药 中医大辞典 方剂 中药 经络腧穴 疾病百科 中医基础理论 中药理论知识 中医名词词典 中国药典 中国医学通史 中药炮制 中医刺灸 中医儿科学 中医耳鼻喉科 中医妇科学 中医内科学 中医伤科学 中医外科学 中医眼科学 中医养生学 中医饮食营养学 中医诊断学