有一定的科学依据。
因为经常生病的人比较敏感，对疾病的耐受能力强，不容易生大病 而从来不生病的人，因为自身的抵抗力强，自然不会生小毛小病，等到发觉生病再去检查，往往是大病了。
经常得点小病对我们也不全是坏处，就比如感冒，每感冒一次人体免疫系统都会产生一次这种干扰素，以保证正常细胞不受病毒感染，抑制病毒的繁殖，同时还可以摧毁癌变细胞，使癌细胞分裂速度减慢，从而使癌症的患病机会减少。
当感冒发热超过38度时，不少人就要吃药打针了，为的是把体温降下来，殊不知感冒发烧的时候正是人体正气旺盛的时候，也是感冒快要好的时候。
此时打针吃药降温并不是好办法，也缩短不了病程；恰恰相反，这样还帮了倒忙，抑制了自我免疫能力，因为发烧是一种自然的生理反应，人可以借此以促进新陈代谢，产生一些保护性抗体，上述抗癌的机理正源于此，因为肿瘤细胞比正常细胞更惧怕高温，人体正好利用感冒发烧来定期对体内的癌细胞进行清扫消毒。
故此，感冒发烧并不完全是坏事，盲目退烧亦不可取，但对于高烧超过39度以上的儿童又当别论，为避免出现惊厥，可以适当用点退烧药。
可见有时得点小病对我们也有好处，当然也不要不当回事，有了小病，它会提醒我们在生活中时时注意，这样的结果是把坏事变成好事，我想这也是“小病是福”这句话的内涵吧！
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