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秋葵蒸蛋【7月北鼎养生壶食谱】-空若网
鸡蛋
2只
秋葵
3~4个
纯净水
适量
盐
少许
食用油
少许
味达美酱油
少许
香油
少许
准备好所有原料,秋葵可提前水中加两滴食用油焯水保持绿色。
鸡蛋加盐打散,按蛋和水1:1.2的比例搅打均匀。
蛋液过滤去除多余气泡。
表面放切成片状的秋葵,盖上盖子。
养生壶内倒入1000毫升清水。
准备好的蛋液。
将玻璃盅话在支架上固定。
放入壶中,盖盖。
启动养生壶水果茶键。
约15分钟蛋羹蒸好,吃时适当调入味达美酱油、香油提味。
小贴士
1、蛋和水的比例为1:1.2用温水或凉开水。
2、过渡蛋液去除多余气泡。
3、盖盖子防止蒸汽滴落,影响美观和口感。
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