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快手家常菜,美味又鲜香の秋葵蒸蟹柳棒-空若网
蟹柳棒 5根
秋葵 15根
六月鲜轻食酱油 2勺
太太乐鲍汁蚝油 1勺
食用油 5克
白醋 2勺
白砂糖 3克
大蒜 3瓣
小葱 3根
香菜 2根
小米椒 3个


菜谱截图

六月鲜轻盐松茸酱油,利用科学减盐技术,保留酱油中的营养成分,每一滴都保持鲜甜的口感

菜谱截图

准备大蒜,小葱,小米椒,香菜

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所有的蔬菜切碎备用

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秋葵洗净备用

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秋葵去蒂,对半切开

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把切开的秋葵整齐摆放在盘子里

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蟹柳棒从冰箱取出解冻

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去掉蟹柳棒外面的塑料薄膜

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把蟹柳棒撕成条状

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把蟹柳条均匀摆放在秋葵上

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现在开始准备调味汁

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倒入约2勺六月鲜轻食酱油

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倒入1勺太太乐鲍汁蚝油

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倒入约2勺白醋

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白醋比普通食醋颜色要浅,不会让菜品变色,而且还有鲜甜的味道

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加入切碎的大蒜末

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加入切碎的小米椒

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加入少许白砂糖

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所有的调味料拌匀备用

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锅里烧开水,将秋葵蟹柳盘放在蒸隔里

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盖上锅盖,大火蒸,时间7051大约8分钟左右

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把秋葵蟹柳盘从蒸隔里取出来

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将调味汁淋在食材上面

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这个时候所有的步骤还没有结束呢

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在食材上均匀撒上葱花和香菜碎

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这个半成品看着就很美味哦

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还有最关键的一步,就是锅里放入约5克食用油,烧开

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然后将热油淋在秋葵蟹柳上,听到食材吱吱作响,整个香味就扑鼻而来了

菜谱截图

一盘色香味俱全的秋葵蟹柳棒就完成啦

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光是看着,我就流口水了

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来一个秋葵尝尝吧,鲜美可口

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一盘高颜值的秋葵蟹柳棒,你想不想尝一尝啊

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因为加入了六月鲜轻食酱油,这盘秋葵蟹柳棒,更加鲜美诱人

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好喜欢这盘秋葵蒸蟹柳棒,鲜嫩爽口,暖心暖胃

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