欢迎您 本站地址:
香煎挪威青花鱼配川味鱼香汁-空若网
| 挪威青花鱼 |
200g |
| 芦笋(或其他配菜,提前汆烫好) |
3根 |
| 生抽 |
15g |
| 老抽 |
5g |
| 陈醋 |
20g |
| 料酒 |
3g |
| 泡红椒末 |
30g |
| 水淀粉 |
适量 |
| 芝麻油 |
3ML |
| 蒜末 |
10g |
| 姜末 |
5g |
| 植物油 |
适量 |

准备好所有材料。

将挪威青花鱼提前化冻后取出,用厨房纸巾吸去多余的水分,撒上少许盐腌10分钟。

平底锅涂抹上薄薄一层植物油,将青花鱼鱼皮朝下,放入锅中中火煎。

翻面,煎熟后取出。

在平底锅中加入少许植物油,放入姜末、蒜末和红泡椒末。

中火煸出香味。

将生抽、老抽、陈醋、盐、水淀粉混合均匀,淋入锅中,快速搅拌成鱼香汁。可根据喜好加入少许葱花。

将鱼香汁放入盘中打底,摆上煎好的青花鱼,搭配芦笋,

趁热享用吧~

空若网
温馨提示
windows系统,请按 Ctrl+D
Mac系统,请按 Cmd+D
将本页加入收藏夹
手机用户-点击下载空若app
