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(纯素)苋菜豆腐生煎-空若网
外皮
中筋面粉 200g
酵母 2g
泡打粉 1g
白砂糖 2g
馅料
苋菜 一把
老豆腐 一块
木耳 少许
白芝麻 少许
生抽 适量
十三香 适量
香油(芝麻油) 适量
盐 适量
白砂糖 适量
生煎表面
黑芝麻 适量
青椒 适量


菜谱截图

酵母加水化开

菜谱截图

面粉+泡打粉+小苏打+白砂糖

菜谱截图

混合揉成团,饧发1-1.5h

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苋菜清洗干净,简单焯下水(很快捞上来)

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木耳泡发后,焯水

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白芝麻烘熟

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老豆腐捏碎,煎成焦黄色
(注意:下过后不要翻动,等定型了再翻翻)

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所有材料拌匀,加白砂糖、生抽、盐、十三香、香油

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将饧好的面团转移到揉面垫上

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开包

菜谱截图

排排坐~

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冷油冷锅。将包子倒扣码在锅里。(褶朝下)中小火慢慢煎,不加锅盖。过程中移动锅子的位置,使其均匀上色。

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煎到底部上一点点色,加水加锅盖

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撒黑芝麻、青椒
(这里也可以加葱。我是不吃葱,所以用青椒代替)
亿点点白里透红

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盛出来的样子
召唤辣油、醋

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看看横截面

菜谱截图



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