上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！_图文教程菜谱_好吃易做的家常菜

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上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！-空若网

小米30克、红豆30克、莲子15克、红枣4个

菜谱截图

红枣和莲子都要去芯，再和其他食材洗净倒入破壁机

菜谱截图

加入800ml清水，选择豆浆模式

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这一款配方全家老少都能喝不管老少，日常都要爱护好胃！

菜谱截图

早餐来一杯！整个胃都舒服了～

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