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清炒山药(清爽可口)-空若网
山药 300g
大蒜 2瓣
小葱 1根


菜谱截图

山药选择粗一些,做菜用的那种(铁棍山药会比较粉糯,做菜用的这种粗的会比较清脆一些,带上手套给山药去皮,防止手上沾上粘液,会非常痒)
大蒜2瓣,小葱1根。

菜谱截图

山药切片,葱蒜切末。(切成锯齿状,可以有效防止粘锅,可以用切狼牙土豆的工具刀)

菜谱截图

准备少许淀粉水,水中加入适量的盐,用筷子点一下尝尝咸淡。

菜谱截图

水烧开,下入山药焯水,煮2-3分钟,捞出备用。(山药比较容易熟,焯水太久就没爽脆的口感了)

菜谱截图

锅中倒入少许油,将蒜末爆香。

菜谱截图

下入山药。

菜谱截图

倒入淀粉水,翻炒片刻收汁,关火。(山药在焯水的步骤里已煮熟)

菜谱截图

盛出。

菜谱截图

撒上小葱花。

菜谱截图


小贴士


山药比较容易熟,焯水太久就没爽脆的口感了。




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