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红烧牛腩炖米豆腐/土豆/豆腐-空若网
牛腩 半斤
米豆腐/土豆 半斤
干香料:
八角 一个
桂皮 一段
香叶 一片
花椒 20颗
配菜:
独头蒜 四个
朝天椒(干辣椒) 三个
姜片 适量
冰糖 适量
调味料:
生抽 一勺
老抽 一勺
豆瓣酱 一勺
番茄酱(番茄) 半个


菜谱截图

准备好干香料:八角、桂皮、香叶、花椒。冲洗干净表面灰尘,沥干备用。
配菜:蒜、姜、冰糖,辣椒(朝天椒或者干辣椒都可以,整个)

菜谱截图

牛腩焯水,冷水下锅,加入葱段、姜片,料酒,水开有浮末溢出。关火,捞出浮末与配料,水可以留着,炖汤更鲜。

菜谱截图

捞出牛腩,不要过冷水,自然冷却。

菜谱截图

米豆腐或者土豆,切大方块,焯水备用。

菜谱截图

可干烧砂锅,热锅,大火,加入适量植物油,放入干香料与姜蒜辣椒冰糖等配菜。

菜谱截图

煸炒出香味,加入一勺豆瓣酱,继续煸炒。
炒出豆瓣酱红油,加入沥干的牛腩,继续煸炒。

菜谱截图

煸炒一分钟,等牛腩煸炒变色,加入一勺生抽、一勺老抽,翻炒均匀。
加上一勺番茄酱。
加入之前炒肉的水,盖上盖子,小火炖煮一个小时二十分钟。
(大概2000ml,砂锅炖需要久一点,保证足够多的水。也可以转高压锅,压二十分钟速度更快)

菜谱截图

炖一个多小时后,牛腩已经软烂,汤汁也收了大半。

菜谱截图

加入米豆腐或者土豆,继续用大火煮五分钟就可以收汁了。

菜谱截图

出锅前撒一把葱花。

菜谱截图菜谱截图菜谱截图




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