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排骨炖豆角土豆——东北夏天必备-空若网
排骨 适量
豆角 适量
土豆 1-2个
蒜 三瓣
干辣椒 三只
大葱 适量
生抽 两勺
老抽 一勺
蚝油 一勺
冰糖 三四颗


菜谱截图

排骨泡血水(因为我的是冻排骨,新鲜的可以省略这一步)

菜谱截图

豆角摘干净 洗净

菜谱截图

三瓣大蒜,两瓣切块,一瓣切成蒜末
大葱切段

菜谱截图

油微微热,先下豆角炒至断生后捞出

菜谱截图

重新起锅烧油,下排骨

菜谱截图

煸炒金黄后下入准备好的葱蒜干辣椒,加一点胡椒面和姜粉(有条件可以放姜片,我不爱吃姜)
配料也炒香后,下生抽两勺,蚝油一勺,老抽一勺调色

菜谱截图

加多多的开水没过排骨,下三四颗冰糖一起炖煮,炖至少四十分钟到一小时

菜谱截图

剩大概三分之一水的时候,下豆角土豆炖15-20分钟,这时候可以加盐调味

菜谱截图

豆角和土豆软烂后,大火收汁
把之前准备好的蒜末下入翻炒,出锅

菜谱截图


小贴士


豆角一定要炖熟,不然会中毒
出锅放蒜末,味道会升华



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