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鲜香味浓「山药炖鸡汤」-空若网
小公鸡
1只
山药
1根
胡萝卜
半根
红枣
1大把
枸杞
小半把
葱
1段
姜
1块
盐
1勺
料酒
1勺
白胡椒粉
1勺
食用油
1勺
开水
适量
小公鸡剁成块,洗净。
加入一勺盐和凉水,浸泡半小时去掉血水。
葱姜。
红枣,枸杞。
山药和胡萝卜段。
浸泡好的鸡块捞出控水。
起锅烧油。
油热下入鸡块。
煎至变色,加入葱姜炒香。鸡块煸炒一下,炖出的汤会更香。
加入开水。
水开后撇去浮沫,继续煮五分钟。
全部倒入砂锅,盖上盖子,水开后转小火炖十五分钟。
加入山药,胡萝卜和红枣,继续小火炖15分钟。
加入枸杞,炖两分钟,关火,加入盐和白胡椒粉调味即可。
汤鲜肉嫩
小贴士
无技巧无难度!
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