| 米饭 | 150g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 火腿 | 1根 |
| 海苔 | 20g |
| 肉松 | 20g |
| 沙拉酱 | 10g |
一根火腿、半根胡萝卜切粒，尽量切小粒一点，一是这样小朋友更容易咀嚼消化，二是颗粒小一些在捏饭团的时候不容易散落。
鸡蛋打散，煎成蛋皮，切成蛋皮碎。
把火腿粒和胡萝卜粒依次炒熟，与蛋皮放在一起备用。
盛出米饭，倒入备料，另加20g海苔，20g肉松，10g沙拉酱，及半勺酱油。
因为主要是给小朋友吃，所以调料比较简单，也没有放特别咸，大家边尝边做可以适量增减咸淡～
带上手套搅拌均匀，然后捏成自己喜欢的形状。
如果像我一样没有饭团模具的，在捏饭团的时候可以先整个捏紧，然后再调整形状，比较不容易散开。
就这么简单，香甜可口、口感丰富的饭团就做好啦～小朋友一口气吃了三个，真的太有成就感啦！！
| 小贴士 |
因为做这个主要是给小朋友吃，所以调料比较简单，大家可以适量增减咸淡～ 千人千味，最重要是你喜欢。 祝大家吃好喝好，捞乜都掂！ |
