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当归红枣枸杞炖鸡汤-空若网
| 鸡 |
1/4只 |
| 当归 |
3-4片 |
| 党参 |
几小条 |
| 红枣 |
2-3颗去核 |
| 枸杞 |
约10粒 |
| 盐 |
少许 |
| 桂圆干 |
一小把 |

把所有的配料都准备好,放冷水里浸泡几分钟,泡软,红枣去核。

这里的鸡是1/4,2个人一顿的量。
放冷水里,加料酒,小火煮至沸腾,可去血水!
然后熄火,把鸡冲洗一下。
注意最好用最小火,冷水煮。血水能最大程度的去除!

接着把鸡和配料都放在砂锅里,中小火炖至沸腾。

沸腾后撇去浮沫,再盖上盖子,用最小火炖1.5-2小时。如果中间水少了,可以加一次热水继续炖。
尽量不要频繁开盖搅拌。

我炖了2小时,煮至汤变浓稠了,就可以加点盐。搅拌均匀后就完成啦

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