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红烧肉炖豆角(绝对下饭)-菜谱分享-空若网
五花肉 800克
姜 两片
葱 半根
香叶 两片
八角 2个
花椒 15粒左右(我没查过)
生抽 3勺(吃饭用的那么大勺子吧)
老抽 1勺
食盐 1勺半(调料盒的小勺)
鸡精 1勺
干山楂 4片(有就放)
豆角 500克


菜谱截图

选择这种肥瘦相间的五花肉,我们东北叫下五花。

菜谱截图

切成这种麻将块大小,不能切太小了。否则炒过之后就会很小,咱们做的毕竟不是卤肉饭。

菜谱截图

凉水下锅焯水,放一片生姜。

菜谱截图

焯完捞出用温水洗净。洗净后放在一旁备用。

菜谱截图

这是顿肉所需的调料。

菜谱截图

起锅烧油,凉油下入冰糖。小火慢慢炒,千万别大火,否则是场灾难。

菜谱截图

大概烧到这样,就可以下肉了。如果实在炒不好糖色就不要炒了,直接起锅烧油下肉也可以。一会炖的时候把冰糖直接放在汤里一起顿也OK。

菜谱截图

糖色炒好后下肉翻炒,翻炒几下均匀上色后就放入酱油,老抽后继续翻炒。这里酱油可以稍微放多一点。继续依次下入花椒、八角、香叶、干辣椒、生姜、大葱。继续翻炒,一定要把肥肉煸炒出油,才能不腻。

菜谱截图

煸炒之后加入热水,小火慢炖。我炖猪肉习惯放几片干山楂片,烂糊的快。没有可以不放。不影响味道。剩下就交给时间6565吧。

菜谱截图

炖肉的时候洗净豆角备用。

菜谱截图

大约炖40分钟左右时候放入豆角。

菜谱截图

再过15分钟放盐,鸡精,继续小火炖半个小时就可以出锅了。出锅之前汤如果还多的话可以开盖大火收收汁。一定要勤翻一翻,别糊锅了。

菜谱截图

出锅开始吃吧。

菜谱截图

一碗大米饭,来块肉再泡点汤无敌了。

菜谱截图

可以配瓣大蒜,吃肉不吃蒜香味少一半嘛

菜谱截图



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