通常观察到带鱼“立着”的状态，是它们保持静栖的时候，尽管带鱼在竖立时，依靠背鳍的摆动也有一定的运动能力。
首先，带鱼（类）并不是一直“立着”的。
它们在捕食、迁徙等需要相对快速运动时也和其它大多数鱼类一样，是“横着”游动的。
此时的游泳方式与“鳗鲡”相似，主要靠肌节驱使躯体的波状摆动来推动身体的前进。
通常观察到带鱼“立着”的状态，是它们保持静栖的时候，尽管带鱼在竖立时，依靠背鳍的摆动也有一定的运动能力。
带鱼身体修长，目标相对较大。
有猜测认为，它们在水中经常保持竖立状态是在隐藏自己。
当相对带鱼上层的生物向下观察时，竖立的带鱼比横着的状态更不容易被发现。
尤其带鱼皮肤表面银光闪闪，如果它们横着游来游去，从上面是很容易被观察到的。
这样看来，保持竖立状态对带鱼躲避敌害和伺机捕食猎物都是有利的。
当然这个说法并没有太多严谨研究的支持，还算是一种猜测.。
也许带鱼竖立仅仅是为了节省消耗，毕竟保持长长的身体始终水平相比竖直状态是需要更多能量的。
另外顺便说下，带鱼并不是像很多人想象的那样一直呆在深海，它们会以一日为周期往返于深水和近表层。
钓鱼人通常会利用带鱼在浅层的时候（晨、昏或夜间）下钩，此时被钓上来的带鱼也并不会立即“爆掉”死去，而会活蹦乱跳地闪着美丽的银光。
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