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宫保鸡丁肉丁超下饭-空若网
鸡胸肉或者里脊肉
250克
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
花生米
适量
干辣椒
适量
大葱
适量
淀粉
100克
生抽
1勺(腌肉)
盐
3克(腌肉)
料酒
2勺(腌肉)
姜片
1片(腌肉)
郫县豆瓣酱
1勺(调汁)
糖
1小勺(调汁)
鸡精
1勺(调汁)
盐
3克(调汁)
醋
1勺(调汁)
生抽
2勺(调汁)
花生米
适量
家里没有鸡胸肉了
我用的里脊肉
把肉切成这么大的肉块
放容器里把腌肉的调料都放上腌制半小时
100克淀粉2倍水泡半小时
把上面的水倒掉
炸好的花生米
把皮搓掉备用
配菜黄瓜,胡萝卜,葱,切丁
调料汁少放点淀粉+水备用
腌好的肉放在泡好的淀粉里
裹满淀粉
觉得干就放一勺植物油
起锅烧油
油热中小火炸
炸制金黄酥脆捞出备用
锅留底油放点干辣椒
我给孩子做就放了一个
喜欢辣的多放点
胡萝卜下锅炒几下
在依次放葱,肉,黄瓜,花生米,翻炒均匀
下料汁翻炒 大火收汁
出锅
超级下饭
赶紧做起来吧
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