| 排骨 | 400克 |
| 凉瓜（苦瓜） | 半截180克 |
| 黄豆 | 30克 |
| 盐 | 适量 |
黄豆提前一晚用水浸泡，排骨切块。
排骨洗净后冷水下锅焯水。
焯水后再用水冲洗干净。
黄豆洗净，凉瓜洗净对半切开，用勺子尽量挖掉白色的瓤，可以减少苦涩味。
将凉瓜切大块。
分装炖煮，将食材平均分成两份分别放入炖盅内，加水至炖盅最高水位线。
电炖锅内加水到放炖盅前水位线。
将炖盅放到架子上摆入电炖锅内，盖上盖子。
接通电源，选择炖，时间7022调到1小时20分钟，然后按开始键。
炖好后取出，先撇掉表面的一层油，再加适量盐调味就可以喝啦。
