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烧芸豆/排骨炖豆角-空若网
排骨/脊骨/小排 300克
五花肉 200克
豆角 500克
八角 1个
桂皮 一小块
五花肉 150克
蒜末 2瓣
生抽 老抽 耗油 各1勺(喝粥勺)
十三香 1调料勺
盐、糖 各一丢丢调味


菜谱截图

准备豆角 排骨(提前焯水) 五花肉(可以只放排骨或者只放肉)

菜谱截图

锅中烧油,大点油,放入豆角煸炒。

菜谱截图

炒到豆角变软,表皮虎皮色,盛出备用。
(如果加土豆,所有步骤同豆角)

菜谱截图

炒豆角剩下的底油,直接放入排骨和肉。

菜谱截图

煸炒至断生加入开水。

菜谱截图

加入生抽 老抽 耗油 十三香 八角 桂皮  

菜谱截图

水烧开后,转小火闷着。
骨头不爱烂,要多炖煮一会。

如果只放肉的,可以少放些水,直接把备用的豆角下入锅中收干汤汁即可。

菜谱截图

待骨头炖的差不多了,汤汁还剩食材的大概2/3处。

菜谱截图

把之前备好的豆角放进去,再炖个7 8分钟,注意别干锅了。

菜谱截图

待汤汁快没了大火收汁,准备出锅,加点盐和糖调味,(尝一尝味道,如果之前耗油加的多,咸味应该够了)最后加上蒜末提味。

菜谱截图

完成?

菜谱截图




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