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烧芸豆/排骨炖豆角-空若网
排骨/脊骨/小排
300克
五花肉
200克
豆角
500克
八角
1个
桂皮
一小块
五花肉
150克
蒜末
2瓣
生抽 老抽 耗油
各1勺(喝粥勺)
十三香
1调料勺
盐、糖
各一丢丢调味
准备豆角 排骨(提前焯水) 五花肉(可以只放排骨或者只放肉)
锅中烧油,大点油,放入豆角煸炒。
炒到豆角变软,表皮虎皮色,盛出备用。
(如果加土豆,所有步骤同豆角)
炒豆角剩下的底油,直接放入排骨和肉。
煸炒至断生加入开水。
加入生抽 老抽 耗油 十三香 八角 桂皮
水烧开后,转小火闷着。
骨头不爱烂,要多炖煮一会。
如果只放肉的,可以少放些水,直接把备用的豆角下入锅中收干汤汁即可。
待骨头炖的差不多了,汤汁还剩食材的大概2/3处。
把之前备好的豆角放进去,再炖个7 8分钟,注意别干锅了。
待汤汁快没了大火收汁,准备出锅,加点盐和糖调味,(尝一尝味道,如果之前耗油加的多,咸味应该够了)最后加上蒜末提味。
完成?
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