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澳洲羊肉|红烧羊肉炖大白菜-空若网
羊肉
300克
白菜
400克
鸡精
1勺
盐
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
准备新鲜的羊腿肉切块,冷水入锅,加入葱段姜片花椒料酒焯水去腥
高压锅中放入洗净的羊肉,加入葱姜八角桂皮香叶
加入两勺生抽调味
加入一勺蚝油调味
加入一勺老抽调味
加入一勺白糖调味
加入适量清水,高压锅炖煮20分钟至羊肉熟透,煮熟的羊肉捞出备用
起锅烧油,炒香葱花蒜末
加入大白菜梗翻炒片刻
再加入大白菜叶翻炒均匀,加一勺生抽调味
加入一勺蚝油调味
加入少许盐白糖鸡精调味
加入熟的羊肉,和少许羊肉汤炖煮至大白菜熟透即可
装入盘子食用
撒葱花食用吧
成品图
羊肉鲜香可口,暖身驱寒
大口吃肉肉
白菜鲜嫩可口,营养美味
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