清炒西蓝花_图文教程菜谱_好吃易做的家常菜_菜谱家常菜做法大全有图-空若网

您的宣传网址:

清炒西蓝花-空若网

西兰花	半颗
大蒜	2瓣

油热后，下入大蒜爆香

菜谱截图

倒入西蓝花，翻炒变色后

菜谱截图

加入少许盐，炒匀后

加入少许清水，煮2分钟
（具体根据自己的喜欢的口感，喜欢脆的煮一分半就可以了，喜欢熟一点的煮2分钟）

菜谱截图

加入少许生抽

加入虾皮，翻炒均匀后，尝一下咸淡，没问题就可以出锅了

菜谱截图

装盘

空若网