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大师菜谱素烧三丁-空若网
杏鲍菇 2个
莴笋 1/2根
胡萝卜 1/2根
葱白 1段
大蒜 5瓣
李锦记排骨酱 1汤勺
白糖 1汤勺
生抽 2汤勺
鲜鸡汁 1汤勺
清水 150克


菜谱截图

杏鲍菇 洗净 切成小丁
莴笋 胡萝卜分别削皮 切成和杏鲍菇相同大小的丁
葱白 切成葱段

菜谱截图

大蒜切成小块 备用

菜谱截图

白糖 生抽 鲜鸡汁 和清水 调成料汁 备用

菜谱截图

准备好 1汤勺 李锦记排骨酱

菜谱截图

炒锅烧热放油 油热倒入 莴笋丁和胡萝卜丁 大火翻炒
略翻炒2分钟左右 炒至笋丁断生 盛出备用

菜谱截图

锅中再次放油 下入葱蒜 炒香
锅中炒出葱香味 倒入杏鲍菇丁 大火翻炒
炒至杏鲍菇微微出汤

菜谱截图

杏鲍菇炒塌 倒入李锦记排骨酱 翻炒均匀
酱料炒出香味 倒入提前调好的料汁
料汁煮沸

菜谱截图

盖上锅盖 转中火 炖10分钟左右

菜谱截图

炖至锅内汤汁浓稠 开盖 转大火 翻炒收汁
汤汁炒至浓稠 倒入提前炒好的笋丁和胡萝卜丁
快速翻炒均匀

菜谱截图

炒至汤汁浓稠 均匀裹满食材 即可出锅装盘

菜谱截图

?完成?

菜谱截图


小贴士


笋丁提前炒熟等杏鲍菇炖入味后再混合在一起这样才有两种不同的口感。
杏鲍菇先炒熟再调味,焯水也可以但是焯水后的杏鲍菇口感没有炒过的好。
调味不需要加盐排骨酱和生抽都有咸味所以不要再放盐了




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