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不用油炸,吃出肉味的红烧茄子-菜谱分享-空若网
紫皮圆茄子
1个
小米辣
3个
大蒜
3瓣
生抽
2勺
蚝油
1勺
白糖
5克
老抽
半勺
淀粉
适量
准备所需材料,将茄子用盐搓洗干净,然后切成丁块,而小米辣和大蒜切碎即可; 调配料汁,不分先后次序的倒入2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半勺白糖,然后倒入半碗清水搅拌均匀,再倒入小半勺淀粉,再次搅拌均匀即可;
生抽、老抽、蚝油都有咸味,大家可以根据自己口味调入适量盐;
往茄子里少量多次倒入淀粉,并翻拌均匀,使茄子丁上裹上一层薄薄的淀粉即可;
热锅热油,倒入茄子丁,油量不用太多,平时烧菜的份量即可;
中大火不停煎至,一面变色后翻拌继续煎另一面,煎的过程中注意晃动煎锅使其受热均匀;
直至煎至茄子丁金黄,并表皮微煎即可;
紧接着倒入辣椒碎和蒜末,继续煸炒出香味;
然后均匀倒入事先调配好的料汁,大火烧开,中小火收汁;
煮至料汁差不多被收干时,倒入香葱碎,翻拌均匀即可出锅,看这色泽,口水直流了!
小贴士
1、如果茄子太干裹不上淀粉,则可以过水清洗下;
2、料汁的味道可以根据自己的喜欢进行份量调整,也可以加入番茄酱、香醋等做成酸甜口;
3、煎茄丁时也可以换成过油炸,味道则各具风味;
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