平凡料理之农协煎鸡腿_图文教程菜谱_好吃易做的家常菜_菜谱家常菜做法大全有图 - 空若网
空若网 空若软件 空若app 空若建议 登录空若



欢迎您 本站地址:   
首页   菜谱分享   歌曲分享  源码分享  字体大全  汉字点读  知识e站  合同  速查  
平凡料理之农协煎鸡腿-空若网
鸡腿肉 1块
盐 1%鸡腿肉重量


菜谱截图

准备鸡腿肉（现成的或者鸡腿去骨）
用厨房用纸擦干
鸡腿肉厚的地方可以用剪刀剪开，方便入味

菜谱截图

称1%鸡腿肉重量的盐，涂抹在鸡腿肉上，2面都要涂均匀

菜谱截图

把腌制好的鸡腿肉用厨房用纸包起来，放下冰箱里，等待2个晚上

菜谱截图

拿出鸡腿肉和不粘锅，皮朝下煎10分钟左右，火候的话，是比中火大一点点！
不需要放油，在煎的过程中，会有油被煎出来，可以留着，也可以用厨房纸擦掉~

菜谱截图

煎到皮金光以后，反面再煎10分钟，就可以了！

菜谱截图

成品完美！皮脆肉嫩！

菜谱截图



排骨炖小土豆
十几年不吃鸡肉的人吃了一盘子的小鸡炖香菇
沙茶炖牛腩
懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
简单超快的炖贝贝南瓜
常熟蒸菜油泡嵌肉【金屋藏娇】
减脂期放肆吃，可当零食可下饭的卤鸡胸肉
五花肉土豆炖豆角
下饭菜辣椒炒肉丝！
炸空心脆皮糖糕（黑芝麻流心馅）
豆腐这样吃，瞬间光盘
堪比五星酒店的香煎马鲛鱼，保姆级教程来了
年夜饭系列菜：红烧炖鸭（二）
小炒鸭腿肉
美味减脂餐：香煎孜然豆腐

×
空若网-温馨提示

您尚未登陆

请登陆后在来吧




空若网
温馨提示

扫描下方二维码，访问手机版。